Psychologische Beratung und Behandlung in der "Corona-Zeit"

Welche Herausforderungen und Chancen bringt diese Zeit mit sich?

Jeder Mensch ist in dieser Zeit stark gefordert, sich mit Ängsten und starken Emotionen auseinander zu setzen. Aufgrund der derzeitigen Situation besteht die Chance, sich diesen Gefühlen anzunähern, sie wahrzunehmen und umzuwandeln in ein Gefühl der Klarheit und Stärke.

Ich möchte Sie in diesem Prozess begleiten und den nötigen Rahmen bieten, damit Sie mit den Veränderungen in Ihnen und in Ihrer Umgebung bestmöglich umgehen können. 

Wie verhalte ich mich in dieser Zeit?

Es geht darum, verstärkt auf Ihr Inneres zu hören und den emotionalen und körperlichen Gefühlen genügend Raum zu geben. Dadurch spüren Sie, wie Sie in bestimmten Momenten, bei Diskussionen und Konfrontationen so reagieren, dass Sie weder sich selbst noch andere in der persönlichen Freiheit einschränken oder Druck auf andere ausüben. Jeder hat seine individuelle Art, mit der aktuellen Situation umzugehen, die es zu respektieren gilt, um ein liebevolles Miteinander zu ermöglichen. 

Falls sie Kinder haben, nehmen Sie deren Ängste und Gefühle ernst, um sie zu ermuntern, sie selbst zu sein und das auszudrücken, was sie bewegt und beschäftigt.